VHS Landkreis Leipzig – Region Grimma

Schon die Kleinsten lieben tänzerische Bewegungen zu mitreisender Musik. Nach einer spielerischen Erwärmung, Dehnung und Mobilisierung von Muskulatur und Gelenken wird die Gruppe über verschiedene kindgerechte und rhythmische Übungen zu kleinen Choreographien geführt. Die Musik und die Bewegungen sind auf die kindliche Gefühls- und Lebenswelt abgestimmt. Das Einstudieren kleiner Tänze und die Vorführungen bei ersten Auftritten stärken das Selbstbewusstsein und schaffen Erfolgserlebnisse.

Kindergartenkinder lieben tänzerische Bewegungen zu cooler Musik. Nach einer spielerischen Erwärmung, Dehnung und Mobilisierung von Muskulatur und Gelenken wird die Gruppe über verschiedene kindgerechte und rhythmische Übungen zu kleinen Choreographien geführt. Die Musik und die Bewegungen sind auf die kindliche Gefühls- und Lebenswelt abgestimmt. Das Einstudieren erster Tänze und die Vorführungen bei kurzen Auftritten stärken das Selbstbewusstsein und schaffen Erfolgserlebnisse.

Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.

„Es gibt immer Hoffnung, solange die Leinwände leer sind." Der Wiener Jugendstil begeistert heute mit fragilen Bildzeugnissen, reicher pflanzlicher Ornamentik und mit beeindruckenden Architekturen, die das Lebensgefühl einer sich befreienden Epoche verinnerlicht haben. Als damals führende Künstlerpersönlichkeit hatte vor allem Gustav Klimt (1862-1918) ein besonderes Verhältnis zu Frauen, sie bestimmen sein künstlerisches Werk. Diese Frauen mit teilweise bewegenden Lebensgeschichten begegnen uns farbenfroh in Gemälden, in Zeichnungen dagegen oftmals intim. Mit vielen Bildern wird Gustav Klimt als bedeutender Vertreter des Jugendstils vorgestellt. Der Vortrag ist Teil der Reihe "26G0262A Kunsthistorische Vortragsreihe". Die Reihe umfasst 6 Vorträge mit den Kursnummern: 26G0262B - 27G0262G und wird mit einem ermäßigten Entgelt für alle Vorträge angeboten.

Tanzen ist eine wundervolle Art, sich zu bewegen und dabei Körper und Geist fit zu halten. Das Alter spielt dabei keine Rolle. Gemeinsam mit Ihrer Dozentin Erlernen oder Wiederholen Sie Schritte und Bewegungen des (Senioren-)Tanzprogrammes. Getanzt werden Tänze aus aller Welt. Daher gehören Mixer, Kreistänze und Rounds ebenso zum Programm wie Kontratänze, Squares und israelische Kolos. Partnerwechsel sind häufiger Bestandteil der ausgewählten Tänze. Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach dem Leistungsvermögen der Gruppe. Schnell werden Sie merken, wie viel Spaß das Tanzen macht und dass Sie sich dabei wohl fühlen. Außerdem können Sie ganz nebenbei neue Kontakte knüpfen oder Freunde und Bekannte treffen. Sie sind herzlich willkommen, allein oder mit Partner.

In diesem Kurs stellt Ihnen die Dozentin viele Ideen für nützliche und sehr persönliche Weihnachtsgeschenke vor, die man aus Stoffresten selbst nähen kann. Ob ein Adventskalender, Tannenschmuck, Geschenkanhänger, bezaubernde Dekoherzen, Patchworkkissen, Taschen aller Art, ... Sie entscheiden selbst, welches Geschenk es denn sein soll. Der Kurs ist absolut anfängertauglich und für alle, die gern nähen (ab 14 Jahren) geeignet. Unsere Dozentin hat passende Schnittmuster dabei und leitet Sie Schritt für Schritt an. Bitte bringen Sie passende Stoffreste (ausgediente Textilien, auch Jeans), Schere, Stecknadeln, Garn und Nähmaschine (falls vorhanden) mit. Wenn Sie unsere Nähmaschinen nutzen möchten, geben Sie uns bitte vorher Bescheid.

In diesem Kurs lernen Sie grundlegende Sicherheitsregeln, um Computer, Daten und Privatsphäre besser zu schützen. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihr digitales Umfeld sicherer gestalten möchten. Ziel ist es, Ihnen mehr Selbstvertrauen im sicheren Umgang mit Computern zu geben. Wir erklären sichere Passwörter und deren Verwaltung. Wie erkenne ich Fake-Mails? Was ist Malware? Warum benötige ich Updates? Was sind Backups? Benötige ich eine Firewall? Werden meine Daten, zum Beispiel meine Fotos, automatisch gesichert? Ist das Online-Banking sicher? Wie schalte ich meinen Computer richtig aus? Was ist bei der Entsorgung alter Geräte zu berücksichtigen? Bringen Sie drei Dinge mit: Neugier, interessante Fragen und ihren Laptop oder auch den PC. Sollte Sie noch einen USB-Stick oder eine externe Festplatte haben, dann diese einfach mitbringen. Der Internet-Zugang wird via WLAN von der VHS kostenlos zur Verfügung gestellt.

Web-Seminar Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens systematisch und praxisgerecht vertieft. Dazu werden die in der Praxis eingesetzten DATEV-Standardkontenrahmen SKR 03/04 verwendet. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie kompetent zu bearbeiten. Ausführliche Informationen zu den Kursinhalten finden Sie unter: www.xpert-business.eu/de/lernzielkataloge/index.html Fakultativ können Sie die Xpert Business-Prüfung "Finanzbuchführung 2" (180 Minuten) ablegen. Für die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat - ein weiterer Schritt auf dem Weg zum Xpert Business-Abschluss "Finanzbuchhalter". Bei Bedarf organisieren wir für Sie gern eine Prüfungskonsultation. Lehrmaterialien sind im Preis enthalten.

Ob als dekorativer Blickfang an der Wand, als persönliches Geschenk für die Lieben oder einfach nur um Erinnerungen oder Termine festzuhalten – Kalender sind hier immer eine sehr gute Wahl. In meinem Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie sich mit dem kostenlosen Programm Canva Ihren ganz persönlichen Kalender gestalten können. Das Programm bietet dazu unzählige Vorlagen an, aber auch die Möglichkeit, sich frei von Vorlagen den eigenen Kalender zu erstellen. Im Kurs werden Sie: - die Programmoberfläche kennenlernen; - Ihre eigenen Bilder hochladen; - eine passende Vorlage finden oder etwas eigenes gestalten; - Texte, Elemente und Farben in Ihren Entwurf bringen; - und Ihren fertigen Kalender für den Druck vorbereiten. Mit dem erworbenen Wissen können Sie im Anschluss auch Poster, Karten, Aushänge und vieles andere gestalten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig! Der Kurs ist ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger. Alles, was Sie brauchen, ist Ihre Kreativität und Freude an schönen Erinnerungen. Also bitte bald anmelden und Ihr Kalender-Projekt starten! Mitzubringende Materialien 1. Internetfähiges Gerät (WLAN): Laptop oder Tablet 2. eigene Fotos: auf einem USB-Stick, in einer Cloud (z. B. Google Drive, Dropbox, iCloud) oder bestenfalls direkt auf dem Gerät, mit dem Sie arbeiten 3. kostenloses Canva-Konto: Bitte registrieren Sie sich vorab unter www.canva.com, falls Sie noch kein Konto haben. Sie können die Registrierung mit unserem Experten auch gemeinsam vornehmen.