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Aqua-Gymnastik
Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.
Mitzubringende Materialien
Badebekleidung, Waschzeug, Handtuch, Badelatschen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 27. März 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
1 Mittwoch 27. März 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 2
- Mittwoch, 03. April 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
2 Mittwoch 03. April 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 3
- Mittwoch, 10. April 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
3 Mittwoch 10. April 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 4
- Mittwoch, 17. April 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
4 Mittwoch 17. April 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 5
- Mittwoch, 24. April 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
5 Mittwoch 24. April 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
6 Mittwoch 08. Mai 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 7
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
7 Mittwoch 15. Mai 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 8
- Mittwoch, 22. Mai 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
8 Mittwoch 22. Mai 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 9
- Mittwoch, 29. Mai 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
9 Mittwoch 29. Mai 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH -
- 10
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 11:30 – 12:15 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
10 Mittwoch 05. Juni 2024 11:30 – 12:15 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
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Aqua-Gymnastik
Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.
Mitzubringende Materialien
Badebekleidung, Waschzeug, Handtuch, Badelatschen
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 24G132C5
-
StartMi. 27.03.2024
11:30 UhrEndeMi. 05.06.2024
12:15 Uhr
Dozent*in:
Katrin Urbansky
Geschäftsstelle: Bad Lausick