Pilates-Power-Mix

"Unser neues „Pilates-und-mehr Intensivtraining“ richtet sich sowohl an alle Pilates-Fans als auch an SportlerInnen aus anderen Freizeit- und Leistungssportbereichen. Die Teilnehmer sollten über Grundfitness verfügen, Pilates-Kenntnisse sind keine Voraussetzung.
Sie erwartet ein Programm, das verschiedene Disziplinen verbindet: Der Hauptteil des Kurses besteht aus 45 Minuten reinem Pilates-Programm -zusätzlich gibt es Faszientraining, eine leichte Cardio-Einheit mit Brain-Fitness, Dehnübungen und zum Ausklang eine Entspannungsübung.“

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 06. März 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
1 Donnerstag • 06. März 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 2
- Donnerstag, 13. März 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
2 Donnerstag • 13. März 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 3
- Donnerstag, 20. März 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
3 Donnerstag • 20. März 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 4
- Donnerstag, 27. März 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
4 Donnerstag • 27. März 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 5
- Donnerstag, 03. April 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
5 Donnerstag • 03. April 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 6
- Donnerstag, 10. April 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
6 Donnerstag • 10. April 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
6 vergangene Termine
- 7
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
7 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 8
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
8 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 9
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
9 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 10
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
10 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 11
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
11 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13
- 12
- Donnerstag, 19. Juni 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 1.13
12 Donnerstag • 19. Juni 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 1.13