Kräftigende Aqua-Gymnastik

Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 12. März 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
1 Dienstag • 12. März 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 2
- Dienstag, 19. März 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
2 Dienstag • 19. März 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 3
- Dienstag, 26. März 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
3 Dienstag • 26. März 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 4
- Dienstag, 09. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
4 Dienstag • 09. April 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 5
- Dienstag, 16. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
5 Dienstag • 16. April 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 6
- Dienstag, 23. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
6 Dienstag • 23. April 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 7
- Dienstag, 30. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
7 Dienstag • 30. April 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
7 vergangene Termine
- 8
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
8 Dienstag • 07. Mai 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 9
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
9 Dienstag • 14. Mai 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 10
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
10 Dienstag • 28. Mai 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 11
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
11 Dienstag • 04. Juni 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain
- 12
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- Markkleeberg, Seepark Auenhain
12 Dienstag • 11. Juni 2024 • 09:00 – 09:45 Uhr Markkleeberg, Seepark Auenhain