Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik

Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.

Mitzubringende Materialien

Badebekleidung, Waschzeug, Handtuch, Badelatschen

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
1 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
2 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
2 vergangene Termine
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
3 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
4 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
5 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
6 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 7
- Dienstag, 04. März 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
7 Dienstag • 04. März 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 8
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
8 Dienstag • 11. März 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 9
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
9 Dienstag • 18. März 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
- 10
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH
10 Dienstag • 25. März 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr Bad Lausick, MEDIAN Kliniken GmbH