Aquafit für mehr Ausdauer
Für gute Schwimmer!
Aquafit verbindet Elemente des Schwimmens, der konditionellen Wassergymnastik und von Aquajogging. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen sowie Spiele und Entspannung im Tiefwasser regen das Herz-Kreislauf-System an. Das Erleben des Elementes Wasser und der Spaß in der Gruppe sind fest in den Kurs eingeplant. Die Kurse sind für Bewegungseinsteiger und Freizeitsportler geeignet, sofern Sie schwimmen können und keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Bei Unsicherheiten lassen Sie sich bitte von Ihrem Hausarzt beraten.
Aquafit verbindet Elemente des Schwimmens, der konditionellen Wassergymnastik und von Aquajogging. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen sowie Spiele und Entspannung im Tiefwasser regen das Herz-Kreislauf-System an. Das Erleben des Elementes Wasser und der Spaß in der Gruppe sind fest in den Kurs eingeplant. Die Kurse sind für Bewegungseinsteiger und Freizeitsportler geeignet, sofern Sie schwimmen können und keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Bei Unsicherheiten lassen Sie sich bitte von Ihrem Hausarzt beraten.
Mitzubringende Materialien
Badebekleidung, Waschzeug, Handtuch, Badelatschen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 11. Januar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
1 Samstag • 11. Januar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 2
- Samstag, 18. Januar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
2 Samstag • 18. Januar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Samstag, 25. Januar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
3 Samstag • 25. Januar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 4
- Samstag, 01. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
4 Samstag • 01. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 5
- Samstag, 08. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
5 Samstag • 08. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 6
- Samstag, 15. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
6 Samstag • 15. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 7
- Samstag, 01. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
7 Samstag • 01. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 8
- Samstag, 08. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
8 Samstag • 08. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 9
- Samstag, 15. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
9 Samstag • 15. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle -
- 10
- Samstag, 22. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Wurzen, Schwimmhalle
10 Samstag • 22. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
Aquafit für mehr Ausdauer
Für gute Schwimmer!
Aquafit verbindet Elemente des Schwimmens, der konditionellen Wassergymnastik und von Aquajogging. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen sowie Spiele und Entspannung im Tiefwasser regen das Herz-Kreislauf-System an. Das Erleben des Elementes Wasser und der Spaß in der Gruppe sind fest in den Kurs eingeplant. Die Kurse sind für Bewegungseinsteiger und Freizeitsportler geeignet, sofern Sie schwimmen können und keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Bei Unsicherheiten lassen Sie sich bitte von Ihrem Hausarzt beraten.
Aquafit verbindet Elemente des Schwimmens, der konditionellen Wassergymnastik und von Aquajogging. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen sowie Spiele und Entspannung im Tiefwasser regen das Herz-Kreislauf-System an. Das Erleben des Elementes Wasser und der Spaß in der Gruppe sind fest in den Kurs eingeplant. Die Kurse sind für Bewegungseinsteiger und Freizeitsportler geeignet, sofern Sie schwimmen können und keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Bei Unsicherheiten lassen Sie sich bitte von Ihrem Hausarzt beraten.
Mitzubringende Materialien
Badebekleidung, Waschzeug, Handtuch, Badelatschen
-
Gebühr166,62 €
- Kursnummer: 25W032C2
-
StartSa. 11.01.2025
08:30 UhrEndeSa. 22.03.2025
09:30 Uhr
Dozent*in:
Peter Gaitzsch
Geschäftsstelle: Wurzen
Wurzen, Schwimmhalle
Am Gymnasium 2
