Hatha-Yoga
Durch Körperübungen (Asanas) lösen sich Verspannungen, der Körper wird beweglicher und kräftiger. Mit Atemübungen (Pranayamas) wird Energie geweckt, der Geist wird klar, ruhig, wach und konzentriert. Meditationsphasen führen zu innerem Frieden und Gelassenheit. Insgesamt fördert Yoga die Gesundheit, erweitert das Bewusstsein und bringt Ihnen Harmonie und Wohlbefinden. Zusätzlich sollen kleine Lektionen zur Yoga-Philosophie das Interesse und das Verständnis für Yoga wecken.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 28. August 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
1 Donnerstag • 28. August 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 2
- Donnerstag, 04. September 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
2 Donnerstag • 04. September 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 3
- Donnerstag, 11. September 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
3 Donnerstag • 11. September 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 4
- Donnerstag, 18. September 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
4 Donnerstag • 18. September 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 5
- Donnerstag, 25. September 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
5 Donnerstag • 25. September 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 6
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
6 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 7
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
7 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 8
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
8 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) - 8 vergangene Termine
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- 9
- Donnerstag, 06. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
9 Donnerstag • 06. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 10
- Donnerstag, 13. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
10 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 11
- Donnerstag, 20. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
11 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.) -
- 12
- Donnerstag, 27. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Raum 17 (Gymn.)
12 Donnerstag • 27. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Raum 17 (Gymn.)
Hatha-Yoga
Durch Körperübungen (Asanas) lösen sich Verspannungen, der Körper wird beweglicher und kräftiger. Mit Atemübungen (Pranayamas) wird Energie geweckt, der Geist wird klar, ruhig, wach und konzentriert. Meditationsphasen führen zu innerem Frieden und Gelassenheit. Insgesamt fördert Yoga die Gesundheit, erweitert das Bewusstsein und bringt Ihnen Harmonie und Wohlbefinden. Zusätzlich sollen kleine Lektionen zur Yoga-Philosophie das Interesse und das Verständnis für Yoga wecken.
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Gebühr115,20 €ermäßigte Gebühr103,68 €
- Kursnummer: 25B03115
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StartDo. 28.08.2025
18:30 UhrEndeDo. 27.11.2025
20:00 Uhr - Geschäftsstelle: Borna
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Borna, VHSJahnstraße 24a04552 BornaRaum 17 (Gymn.)
Dozent*in:
Dr. Vladimir Prisyazhnyuk
