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Lachyoga Kennenlernen
Lachyoga ist eine ganzheitliche und leicht zu erlernende Methode, bei der Endorphine - sogenannte Glückshormone - freigesetzt werden. Es ist nachgewiesen, dass Lachyoga Stress abbaut, das Herz-Kreislauf-System anregt, Schmerzen dämpft, das Immunsystem ankurbelt sowie die Atemwege reinigt und kräftigt. Beim Lachen treten ca. 100 Muskeln in Aktion und alle inneren Organe werden kräftig massiert.
Unsere Lachyoga-Trainerin vermittelt Grundlagen des Lachyoga .Freuen Sie sich auf das gemeinsame Lachen, denn Lachen verbindet!
Unsere Lachyoga-Trainerin vermittelt Grundlagen des Lachyoga .Freuen Sie sich auf das gemeinsame Lachen, denn Lachen verbindet!
Mitzubringende Materialien
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke, Getränk
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 25. August 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Raum 21
1 Montag 25. August 2025 09:00 – 10:30 Uhr Raum 21 -
- 2
- Montag, 01. September 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Raum 21
2 Montag 01. September 2025 09:00 – 10:30 Uhr Raum 21 -
- 3
- Montag, 08. September 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Raum 21
3 Montag 08. September 2025 09:00 – 10:30 Uhr Raum 21
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Lachyoga Kennenlernen
Lachyoga ist eine ganzheitliche und leicht zu erlernende Methode, bei der Endorphine - sogenannte Glückshormone - freigesetzt werden. Es ist nachgewiesen, dass Lachyoga Stress abbaut, das Herz-Kreislauf-System anregt, Schmerzen dämpft, das Immunsystem ankurbelt sowie die Atemwege reinigt und kräftigt. Beim Lachen treten ca. 100 Muskeln in Aktion und alle inneren Organe werden kräftig massiert.
Unsere Lachyoga-Trainerin vermittelt Grundlagen des Lachyoga .Freuen Sie sich auf das gemeinsame Lachen, denn Lachen verbindet!
Unsere Lachyoga-Trainerin vermittelt Grundlagen des Lachyoga .Freuen Sie sich auf das gemeinsame Lachen, denn Lachen verbindet!
Mitzubringende Materialien
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke, Getränk
-
Gebühr28,20 €
- Kursnummer: 25W03125
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StartMo. 25.08.2025
09:00 UhrEndeMo. 08.09.2025
10:30 Uhr - Geschäftsstelle: Wurzen
-
Wurzen, VHSLüptitzer Str. 2Raum 21
Dozent*in:
Ina Meißner-Thieme