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Qi Gong für Anfänger und Wiedereinsteiger

Qi Gong ist eine asiatische Entspannungstechnik, die der Gewinnung von Lebenskraft und Lebensenergie dient. Das Qi (die Lebenskraft) lässt sich durch beharrliches Üben (Gong) vielfältiger Bewegungsformen bewahren und weiterentwickeln. Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht Qi Gong als Selbsthilfemethode für ein langes und gesundes Leben. Sie erarbeiten Schritt für Schritt die fließenden Bewegungsformen, die überwiegend im Stand ausgeübt werden. Täglich angewandt stärken sie das Immunsystem, fördern die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, steigern die Konzentration und eröffnen neue Wege zu Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsverbesserung.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    1 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 2
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    2 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 3
    • Mittwoch, 05. November 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    3 Mittwoch • 05. November 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 4
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    4 Mittwoch • 12. November 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 5
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    5 Mittwoch • 26. November 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 6
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    6 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 7
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    7 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 8
    • Mittwoch, 17. Dezember 2025
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    8 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 9
    • Mittwoch, 07. Januar 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    9 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 10
    • Mittwoch, 14. Januar 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    10 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14

Qi Gong für Anfänger und Wiedereinsteiger

Qi Gong ist eine asiatische Entspannungstechnik, die der Gewinnung von Lebenskraft und Lebensenergie dient. Das Qi (die Lebenskraft) lässt sich durch beharrliches Üben (Gong) vielfältiger Bewegungsformen bewahren und weiterentwickeln. Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht Qi Gong als Selbsthilfemethode für ein langes und gesundes Leben. Sie erarbeiten Schritt für Schritt die fließenden Bewegungsformen, die überwiegend im Stand ausgeübt werden. Täglich angewandt stärken sie das Immunsystem, fördern die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, steigern die Konzentration und eröffnen neue Wege zu Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsverbesserung.
13.08.25 06:05:34