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Qi Gong für Fortgeschrittene

Qi Gong ist eine asiatische Entspannungstechnik, die der Gewinnung von Lebenskraft und Lebensenergie dient. Das Qi (die Lebenskraft) lässt sich durch beharrliches Üben (Gong) vielfältiger Bewegungsformen bewahren und weiterentwickeln. Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht Qi Gong als Selbsthilfemethode für ein langes und gesundes Leben. Sie erarbeiten Schritt für Schritt die fließenden Bewegungsformen, die überwiegend im Stand ausgeübt werden. Täglich angewandt stärken sie das Immunsystem, fördern die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, steigern die Konzentration und eröffnen neue Wege zu Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsverbesserung.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. August 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    1 Montag 19. August 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 2
    • Montag, 26. August 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    2 Montag 26. August 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 3
    • Montag, 02. September 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    3 Montag 02. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 4
    • Montag, 09. September 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    4 Montag 09. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 5
    • Montag, 16. September 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    5 Montag 16. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 6
    • Montag, 23. September 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    6 Montag 23. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 7
    • Montag, 30. September 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    7 Montag 30. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 8
    • Montag, 21. Oktober 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    8 Montag 21. Oktober 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 9
    • Montag, 28. Oktober 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    9 Montag 28. Oktober 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03
    • 10
    • Montag, 04. November 2024
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Raum 3.03
    10 Montag 04. November 2024 19:45 – 21:15 Uhr Raum 3.03

Qi Gong für Fortgeschrittene

Qi Gong ist eine asiatische Entspannungstechnik, die der Gewinnung von Lebenskraft und Lebensenergie dient. Das Qi (die Lebenskraft) lässt sich durch beharrliches Üben (Gong) vielfältiger Bewegungsformen bewahren und weiterentwickeln. Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht Qi Gong als Selbsthilfemethode für ein langes und gesundes Leben. Sie erarbeiten Schritt für Schritt die fließenden Bewegungsformen, die überwiegend im Stand ausgeübt werden. Täglich angewandt stärken sie das Immunsystem, fördern die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, steigern die Konzentration und eröffnen neue Wege zu Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsverbesserung.
13.07.24 22:10:40