Taijiquan

Für Neu- und Wiedereinsteiger wird diese weltweit geübte "Standardform" angeboten, welche aus 24 hintereinander ablaufenden Bewegungselementen
besteht. Ziel ist es, Körper, Geist und Bewegungen als ein harmonisches Ganzes zu begreifen und fühlen zu können. Aus dieser Gesamtheit entsteht eine große Gesundheitswirkung für den Kreislauf, Blut- und Lymphsystem werden angeregt, der Bewegungsradius von Gelenken und Bändern erhöht, die körperliche Stabilität und Atmung verbessert. Hierfür ist jedoch auch ein selbständiges Üben erforderlich: einem Sprichwort zufolge macht tägliches Üben
"geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser".

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 13. Januar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
1 Montag • 13. Januar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
1 vergangene Termine
- 2
- Montag, 20. Januar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
2 Montag • 20. Januar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 3
- Montag, 27. Januar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
3 Montag • 27. Januar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 4
- Montag, 03. Februar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
4 Montag • 03. Februar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 5
- Montag, 10. Februar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
5 Montag • 10. Februar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 6
- Montag, 03. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
6 Montag • 03. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 7
- Montag, 10. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
7 Montag • 10. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 8
- Montag, 17. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
8 Montag • 17. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 9
- Montag, 24. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
9 Montag • 24. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 10
- Montag, 31. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
10 Montag • 31. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 11
- Montag, 07. April 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
11 Montag • 07. April 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14
- 12
- Montag, 14. April 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Raum 3.14
12 Montag • 14. April 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Raum 3.14