Hatha Yoga

In diesem Kurs wird die Methode des Hatha-Yoga vermittelt und angewendet. Diese Yoga-Richtung schafft die ideale Verbindung der Yoga-Haltungen mit speziellen Atemübungen. Die Yoga-Stellungen werden länger gehalten, die Konzentration ist gerichtet auf die Körperwahrnehmung, die Atmung und das Nachspüren. Den Abschluss bildet die beim Yoga übliche Entspannung, die Körper und Geist in Balance bringt. Gelassenheit, Vitalität und Gesunderhaltung können langfristige Erfolge dieses, auch für Anfänger gut geeigneten Kurses sein.

Mitzubringende Materialien

Lockere und bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 09. April 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
1 Mittwoch • 09. April 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 2
- Mittwoch, 16. April 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
2 Mittwoch • 16. April 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 3
- Mittwoch, 23. April 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
3 Mittwoch • 23. April 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
3 vergangene Termine
- 4
- Mittwoch, 30. April 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
4 Mittwoch • 30. April 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 5
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
5 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 6
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
6 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 7
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
7 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 8
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
8 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 9
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
9 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 10
- Mittwoch, 11. Juni 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
10 Mittwoch • 11. Juni 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2