Stronger Together

Dieser Kurs ist für Fitnessfans konzipiert, die sich auspowern und gefordert werden wollen. Unsere junge Sportpädagogin bringt alle in Schwung. Freuen Sie sich auf mitreisende Musik, die den Rhythmus vorgibt. Sie absolvieren ein intensives Intervalltraining, welches durch den eingehenden Rhythmus unterstützt wird. So wird die Intensität mit einer anspruchsvollen Progression erhöht um den ganzen Körper zu trainieren. Mithilfe des Eigengewichts verbessern Sie die Ausdauer und die Leistung der Muskulatur. So verbrennt man auch nach dem Training weitere Kalorien. Die Dozentin wird die Intensität auf die Gruppe anpassen und entsprechend steigern.

Mitzubringende Materialien

Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 17

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 31. Januar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
1 Mittwoch • 31. Januar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 2
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
2 Mittwoch • 07. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 3
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
3 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 4
- Mittwoch, 06. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
4 Mittwoch • 06. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 5
- Mittwoch, 13. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
5 Mittwoch • 13. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 6
- Mittwoch, 20. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
6 Mittwoch • 20. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 7
- Mittwoch, 27. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
7 Mittwoch • 27. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 8
- Mittwoch, 10. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
8 Mittwoch • 10. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 9
- Mittwoch, 17. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
9 Mittwoch • 17. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 10
- Mittwoch, 24. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
10 Mittwoch • 24. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
10 vergangene Termine
- 11
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
11 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 12
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
12 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 13
- Mittwoch, 22. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
13 Mittwoch • 22. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 14
- Mittwoch, 29. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
14 Mittwoch • 29. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 15
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
15 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 16
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
16 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
- 17
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
17 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2