Pilates für Mütter mit Baby
Unser neues Kursformat richtet sich an junge Mütter, die im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik weiter Sport treiben möchten. Mit einen speziellen Programm aus bewährten Pilatesübungen, mit Fokus auf Beckenboden und Bauchmuskeln, soll der Körper bei der vollständigen Regeneration nach Schwangerschaft und Geburt unterstützt werden.
Der für eine kleine Runde gedachte Kurs bietet auch Entspannungseinheiten und die Möglichkeit zum Austausch mit andern Müttern. (Babys sind willkommen!)
Auch ein nachträglicher Einstieg ist möglich!
Mitzubringende Materialien
Bitte eine Decke, ein kleines Spielzeug fürs Baby und bequeme Kleidung mitbringen!
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 07. Januar 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
1 Donnerstag • 07. Januar 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 2
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
2 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 3
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
3 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 4
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
4 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 5
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
5 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 6
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
6 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 7
- Donnerstag, 04. März 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
7 Donnerstag • 04. März 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 8
- Donnerstag, 11. März 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
8 Donnerstag • 11. März 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 9
- Donnerstag, 18. März 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
9 Donnerstag • 18. März 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14 -
- 10
- Donnerstag, 25. März 2027
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
10 Donnerstag • 25. März 2027 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14
Pilates für Mütter mit Baby
Unser neues Kursformat richtet sich an junge Mütter, die im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik weiter Sport treiben möchten. Mit einen speziellen Programm aus bewährten Pilatesübungen, mit Fokus auf Beckenboden und Bauchmuskeln, soll der Körper bei der vollständigen Regeneration nach Schwangerschaft und Geburt unterstützt werden.
Der für eine kleine Runde gedachte Kurs bietet auch Entspannungseinheiten und die Möglichkeit zum Austausch mit andern Müttern. (Babys sind willkommen!)
Auch ein nachträglicher Einstieg ist möglich!
Mitzubringende Materialien
Bitte eine Decke, ein kleines Spielzeug fürs Baby und bequeme Kleidung mitbringen!
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Gebühr71,10 €
- Kursnummer: 26M0323D
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StartDo. 07.01.2027
09:00 UhrEndeDo. 25.03.2027
10:00 Uhr - Geschäftsstelle: Markkleeberg
