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Aquafit für mehr Ausdauer

Aquafit verbindet Elemente des Schwimmens, der konditionellen Wassergymnastik und von Aquajogging. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen sowie Spiele und Entspannung im Tiefwasser regen das Herz-Kreislauf-System an. Das Erleben des Elementes Wasser und der Spaß in der Gruppe sind fest in den Kurs eingeplant. Die Kurse sind für Bewegungseinsteiger und Freizeitsportler geeignet, sofern Sie schwimmen können und keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Bei Unsicherheiten lassen Sie sich bitte von Ihrem Hausarzt beraten.

Mitzubringende Materialien

Badebekleidung, Waschzeug, Handtuch, Badelatschen

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 13. September 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    1 Freitag 13. September 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 2
    • Freitag, 20. September 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    2 Freitag 20. September 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 3
    • Freitag, 27. September 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    3 Freitag 27. September 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 4
    • Freitag, 04. Oktober 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    4 Freitag 04. Oktober 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 5
    • Freitag, 11. Oktober 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    5 Freitag 11. Oktober 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 6
    • Freitag, 18. Oktober 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    6 Freitag 18. Oktober 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 7
    • Freitag, 25. Oktober 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    7 Freitag 25. Oktober 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 8
    • Freitag, 01. November 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    8 Freitag 01. November 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 9
    • Freitag, 08. November 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    9 Freitag 08. November 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle
    • 10
    • Freitag, 15. November 2024
    • 12:30 – 13:30 Uhr
    • Wurzen, Schwimmhalle
    10 Freitag 15. November 2024 12:30 – 13:30 Uhr Wurzen, Schwimmhalle

Aquafit für mehr Ausdauer

Aquafit verbindet Elemente des Schwimmens, der konditionellen Wassergymnastik und von Aquajogging. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen sowie Spiele und Entspannung im Tiefwasser regen das Herz-Kreislauf-System an. Das Erleben des Elementes Wasser und der Spaß in der Gruppe sind fest in den Kurs eingeplant. Die Kurse sind für Bewegungseinsteiger und Freizeitsportler geeignet, sofern Sie schwimmen können und keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Bei Unsicherheiten lassen Sie sich bitte von Ihrem Hausarzt beraten.

Mitzubringende Materialien

Badebekleidung, Waschzeug, Handtuch, Badelatschen

25.06.24 03:31:42