Pilates für Mütter mit Baby

Unser neues Kursformat richtet sich an junge Mütter, die im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik weiter Sport treiben möchten. Mit einen speziellen Programm aus bewährten Pilatesübungen, mit Fokus auf Beckenboden und Bauchmuskeln, soll der Körper bei der vollständigen Regeneration nach Schwangerschaft und Geburt unterstützt werden.
Der für eine kleine Runde gedachte Kurs bietet auch Entspannungseinheiten und die Möglichkeit zum Austausch mit andern Müttern. (Babys sind willkommen!)

Mitzubringende Materialien

Bitte eine Decke, ein kleines Spielzeug fürs Baby und bequeme Kleidung mitbringen!

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 14. August 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
1 Donnerstag • 14. August 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14
- 2
- Donnerstag, 21. August 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
2 Donnerstag • 21. August 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14
- 3
- Donnerstag, 28. August 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
3 Donnerstag • 28. August 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14
- 4
- Donnerstag, 04. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
4 Donnerstag • 04. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14
- 5
- Donnerstag, 11. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
5 Donnerstag • 11. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14
- 6
- Donnerstag, 18. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
6 Donnerstag • 18. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14
- 7
- Donnerstag, 25. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Raum 3.14
7 Donnerstag • 25. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Raum 3.14