Baar, Michael
Michael Baar ist als Coach sowie als Heilpraktiker für Psychotherapie tätig.
In der Zusammenarbeit mit seinen Kunden ist ihm die lösungsorientierte Fokussierung
auf folgende Themen besonders wichtig:
- Übernahme von Eigenverantwortung
- Verbesserung der Teamfähigkeit
- Kompetenzentwicklung für den Umgang mit Konflikten und Krisen
- Entwicklung von Führungsqualitäten
- Praxis einer wertschätzenden Unternehmenskultur.
In Einzel-, Paar- oder Gruppensitzungen können konkrete Krisensituationen bearbeitet
werden.
Mit Vorträgen und Firmen-Seminaren - jeweils ausgerichtet auf die konkrete Situation
des Unternehmens und seiner Mitarbeiter - sorgt er für eine neue Sicht auf die Dinge.
Außerdem ist er zertifizierter Präventionscoach und leitetet Kurse zur
„Stressbewältigung und Entspannung für Körper und Geist durch Tai Chi Chuan
Basisübungen“.
Sein Anspruch ist die Vermittlung und Fusion tradierten Wissens und aktueller
wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Praxis und Seminarraum liegen in der Nähe von Leipzig in Wolfshain bei Beucha.
Tai Chi Chuan ist ein ganzheitliches fernöstliches Übungssystem, das Körper, Geist und Seele verbindet. Die ruhigen, anmutigen Bewegungsabfolgen vermitteln innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Wir können zu uns selbst zurückkehren, uns wieder erspüren und bewusst wahrnehmen. Das achtsame Zusammenführen von äußerlicher Bewegung und der inneren Lebensenergie (Chi) durch unseren Atem ermöglicht eine Auszeit in unserem automatisierten Alltag. Ziel ist es, unsere eigene innere Lebenskraft zu pflegen und zu fördern. Unsere Körperwahrnehmung und Achtsamkeit ermöglichen innere Rückkehr und aktivieren unsere Stressresistenz. Atmung und Chi-Fluss werden angeregt, die Konzentration wird gefördert. Alltägliche Bewegungsmuster und unsere Körperhaltung können neu erfahren werden. Der Kurs findet als 2-tägiger Kompaktkurs statt.