Hatha-Yoga
Yoga verbindet sanfte Körperübungen mit bewusster Atmung und Entspannung. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Kraft. Sie können helfen, Stress abzubauen und mehr Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden.
Mitzubringende Materialien
bequeme Sportkleidung, warme Socken, Decke
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 11. November 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
1 Mittwoch • 11. November 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 2
- Mittwoch, 25. November 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
2 Mittwoch • 25. November 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 3
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
3 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 4
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
4 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 5
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
5 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 6
- Mittwoch, 06. Januar 2027
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
6 Mittwoch • 06. Januar 2027 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 7
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
7 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 8
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
8 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 9
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
9 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 10
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
10 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 11
- Mittwoch, 24. Februar 2027
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
11 Mittwoch • 24. Februar 2027 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14 -
- 12
- Mittwoch, 03. März 2027
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Raum 3.14
12 Mittwoch • 03. März 2027 • 08:00 – 09:00 Uhr Raum 3.14
Hatha-Yoga
Yoga verbindet sanfte Körperübungen mit bewusster Atmung und Entspannung. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Kraft. Sie können helfen, Stress abzubauen und mehr Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden.
Mitzubringende Materialien
bequeme Sportkleidung, warme Socken, Decke
-
Gebühr76,80 €
- Kursnummer: 26M03121
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StartMi. 11.11.2026
08:00 UhrEndeMi. 03.03.2027
09:00 Uhr - Geschäftsstelle: Markkleeberg
Dozent*in:
Jana Sorgalla
