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Qi Gong für Anfänger und Wiedereinsteiger

Qi Gong ist eine asiatische Entspannungstechnik, die der Gewinnung von Lebenskraft und Lebensenergie dient. Das Qi (die Lebenskraft) lässt sich durch beharrliches Üben (Gong) vielfältiger Bewegungsformen bewahren und weiterentwickeln. Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht Qi Gong als Selbsthilfemethode für ein langes und gesundes Leben. Sie erarbeiten Schritt für Schritt die fließenden Bewegungsformen, die überwiegend im Stand ausgeübt werden. Täglich angewandt stärken sie das Immunsystem, fördern die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, steigern die Konzentration und eröffnen neue Wege zu Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsverbesserung.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    1 Mittwoch • 15. April 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 2
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    2 Mittwoch • 22. April 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 3
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    3 Mittwoch • 29. April 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 4
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    4 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 5
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    5 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 6
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    6 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 7
    • Mittwoch, 27. Mai 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    7 Mittwoch • 27. Mai 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 8
    • Mittwoch, 03. Juni 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    8 Mittwoch • 03. Juni 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 9
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    9 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14
    • 10
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 15:00 – 16:30 Uhr
    • Raum 3.14
    10 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 15:00 – 16:30 Uhr Raum 3.14

Qi Gong für Anfänger und Wiedereinsteiger

Qi Gong ist eine asiatische Entspannungstechnik, die der Gewinnung von Lebenskraft und Lebensenergie dient. Das Qi (die Lebenskraft) lässt sich durch beharrliches Üben (Gong) vielfältiger Bewegungsformen bewahren und weiterentwickeln. Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht Qi Gong als Selbsthilfemethode für ein langes und gesundes Leben. Sie erarbeiten Schritt für Schritt die fließenden Bewegungsformen, die überwiegend im Stand ausgeübt werden. Täglich angewandt stärken sie das Immunsystem, fördern die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, steigern die Konzentration und eröffnen neue Wege zu Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsverbesserung.
28.01.26 13:08:51