Sanftes Yoga für Senioren
Entdecken Sie, dass Yoga keine Akrobatik braucht!
In unserem Kurs üben wir sanfte Bewegungen, die auch im Sitzen möglich sind. Kurze Meditationsübungen entspannen den Geist, die Balance fördernde Elemente stärken die Beine und das Vertrauen im Alltag.
Ganz gleich, ob Sie schon Yoga-Erfahrung haben oder einfach neugierig sind – jeder ist willkommen. Genießen Sie eine Stunde Ruhe, Körperbewusstsein und herzliche Gemeinschaft. Bequeme Kleidung genügt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
1 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 2
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
2 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 3
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
3 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 4
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
4 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 5
- Mittwoch, 24. Februar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
5 Mittwoch • 24. Februar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 6
- Mittwoch, 03. März 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
6 Mittwoch • 03. März 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 7
- Mittwoch, 10. März 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
7 Mittwoch • 10. März 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 8
- Mittwoch, 17. März 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
8 Mittwoch • 17. März 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 9
- Mittwoch, 24. März 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
9 Mittwoch • 24. März 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 10
- Mittwoch, 07. April 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
10 Mittwoch • 07. April 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 11
- Mittwoch, 14. April 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
11 Mittwoch • 14. April 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule -
- 12
- Mittwoch, 21. April 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Grimma, Musikschule
12 Mittwoch • 21. April 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr Grimma, Musikschule
Sanftes Yoga für Senioren
Entdecken Sie, dass Yoga keine Akrobatik braucht!
In unserem Kurs üben wir sanfte Bewegungen, die auch im Sitzen möglich sind. Kurze Meditationsübungen entspannen den Geist, die Balance fördernde Elemente stärken die Beine und das Vertrauen im Alltag.
Ganz gleich, ob Sie schon Yoga-Erfahrung haben oder einfach neugierig sind – jeder ist willkommen. Genießen Sie eine Stunde Ruhe, Körperbewusstsein und herzliche Gemeinschaft. Bequeme Kleidung genügt.
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Gebühr96,00 €
- Kursnummer: 27G03125
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StartMi. 13.01.2027
10:00 UhrEndeMi. 21.04.2027
11:00 Uhr - Geschäftsstelle: Grimma
