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Bewegung und Tanz im sportlichen Rhythmus

Bewegung im sportlichen Rhythmus zu mitreißender Musik, das ist der Kern dieses Kursangebotes. Gemeinsam mit der Dozentin erarbeiten Sie nach einer umfassenden Aufwärmung verschiedene Arm- und Beinbewegungen und schrittweise kleine Choreographien. Nicht nur das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt, sondern auch die Merkfähigkeit entwickelt. Sie bewegen sich in der Formation mit wechselnden Plätzen und haben in der Gruppe richtig Spaß. Eingehende moderne Musik spornt Sie an sich zu bewegen und macht richtig gute Laune. Die Dozentin führt die Gruppe durch das Programm und baut auch kleine Pausen und Überraschungen ein. Dieser Kurs ist besonders für Anfänger geeignet, die gern zu Musik tanzen und sich auspowern wollen.

Mitzubringende Materialien

Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 06. Januar 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    1 Dienstag 06. Januar 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    2 Dienstag 13. Januar 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    3 Dienstag 20. Januar 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    4 Dienstag 27. Januar 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    5 Dienstag 03. Februar 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    6 Dienstag 24. Februar 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    7 Dienstag 03. März 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    8 Dienstag 10. März 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    9 Dienstag 17. März 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    10 Dienstag 24. März 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Dienstag, 31. März 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    11 Dienstag 31. März 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    12 Dienstag 14. April 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 13
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    13 Dienstag 21. April 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 14
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    14 Dienstag 28. April 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle
    • 15
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • Turnhalle
    15 Dienstag 05. Mai 2026 18:10 – 19:10 Uhr Turnhalle

Bewegung und Tanz im sportlichen Rhythmus

Bewegung im sportlichen Rhythmus zu mitreißender Musik, das ist der Kern dieses Kursangebotes. Gemeinsam mit der Dozentin erarbeiten Sie nach einer umfassenden Aufwärmung verschiedene Arm- und Beinbewegungen und schrittweise kleine Choreographien. Nicht nur das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt, sondern auch die Merkfähigkeit entwickelt. Sie bewegen sich in der Formation mit wechselnden Plätzen und haben in der Gruppe richtig Spaß. Eingehende moderne Musik spornt Sie an sich zu bewegen und macht richtig gute Laune. Die Dozentin führt die Gruppe durch das Programm und baut auch kleine Pausen und Überraschungen ein. Dieser Kurs ist besonders für Anfänger geeignet, die gern zu Musik tanzen und sich auspowern wollen.

Mitzubringende Materialien

Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränk
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