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Stronger Together

Dieser Kurs ist für Fitnessfans konzipiert, die sich auspowern und gefordert werden wollen. Unsere junge Sportpädagogin bringt alle in Schwung. Freuen Sie sich auf mitreisende Musik, die den Rhythmus vorgibt. Sie absolvieren ein intensives Intervalltraining, welches durch den eingehenden Rhythmus unterstützt wird. So wird die Intensität mit einer anspruchsvollen Progression erhöht um den ganzen Körper zu trainieren. Mithilfe des Eigengewichts verbessern Sie die Ausdauer und die Leistung der Muskulatur. So verbrennt man auch nach dem Training weitere Kalorien. Die Dozentin wird die Intensität auf die Gruppe anpassen und entsprechend steigern.

Mitzubringende Materialien

Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 14. August 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    1 Mittwoch 14. August 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 2
    • Mittwoch, 21. August 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    2 Mittwoch 21. August 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 3
    • Mittwoch, 11. September 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    3 Mittwoch 11. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 4
    • Mittwoch, 18. September 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    4 Mittwoch 18. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 5
    • Mittwoch, 25. September 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    5 Mittwoch 25. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 6
    • Mittwoch, 02. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    6 Mittwoch 02. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 7
    • Mittwoch, 23. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    7 Mittwoch 23. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 8
    • Mittwoch, 30. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    8 Mittwoch 30. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 9
    • Mittwoch, 06. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    9 Mittwoch 06. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 10
    • Mittwoch, 13. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    10 Mittwoch 13. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 11
    • Mittwoch, 27. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    11 Mittwoch 27. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 12
    • Mittwoch, 04. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    12 Mittwoch 04. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
  • 12 vergangene Termine
    • 13
    • Mittwoch, 11. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    13 Mittwoch 11. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 14
    • Mittwoch, 18. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    14 Mittwoch 18. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 15
    • Mittwoch, 08. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    15 Mittwoch 08. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 16
    • Mittwoch, 15. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    16 Mittwoch 15. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    • 17
    • Mittwoch, 22. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
    17 Mittwoch 22. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2

Stronger Together

Dieser Kurs ist für Fitnessfans konzipiert, die sich auspowern und gefordert werden wollen. Unsere junge Sportpädagogin bringt alle in Schwung. Freuen Sie sich auf mitreisende Musik, die den Rhythmus vorgibt. Sie absolvieren ein intensives Intervalltraining, welches durch den eingehenden Rhythmus unterstützt wird. So wird die Intensität mit einer anspruchsvollen Progression erhöht um den ganzen Körper zu trainieren. Mithilfe des Eigengewichts verbessern Sie die Ausdauer und die Leistung der Muskulatur. So verbrennt man auch nach dem Training weitere Kalorien. Die Dozentin wird die Intensität auf die Gruppe anpassen und entsprechend steigern.

Mitzubringende Materialien

Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränk

07.12.24 09:26:50