Ausgeglichenheit und Entspannung mit Qi Gong
Erlebe Zhineng Qi Gong als achtsame Lernpraxis, die Ruhe, Zufriedenheit und Freude fördert. Durch sanfte, langsam fließende Bewegungen schulst du Körperwahrnehmung, Konzentration und energetische Selbstregulation. Die leicht erlernbaren Übungssequenzen vermitteln grundlegende Prinzipien wie Zentrierung und Ausrichtung. Die Bewegungsqualität wird verbessert und ein tiefes Verständnis für die eigene Lebensenergie kann entwickelt werden. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Übende und unterstützt einen nachhaltigen Lernprozess.
Mitzubringende Materialien
Matte, Getränk, Socken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
1 Dienstag • 05. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 2
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
2 Dienstag • 12. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 3
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
3 Dienstag • 19. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 4
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
4 Dienstag • 26. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 5
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
5 Dienstag • 02. Februar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 6
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
6 Dienstag • 23. Februar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 7
- Dienstag, 02. März 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
7 Dienstag • 02. März 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 8
- Dienstag, 09. März 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
8 Dienstag • 09. März 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 9
- Dienstag, 16. März 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
9 Dienstag • 16. März 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum -
- 10
- Dienstag, 23. März 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
10 Dienstag • 23. März 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Thammenhain, Schulstraße 21, Multifunktionszentrum
Ausgeglichenheit und Entspannung mit Qi Gong
Erlebe Zhineng Qi Gong als achtsame Lernpraxis, die Ruhe, Zufriedenheit und Freude fördert. Durch sanfte, langsam fließende Bewegungen schulst du Körperwahrnehmung, Konzentration und energetische Selbstregulation. Die leicht erlernbaren Übungssequenzen vermitteln grundlegende Prinzipien wie Zentrierung und Ausrichtung. Die Bewegungsqualität wird verbessert und ein tiefes Verständnis für die eigene Lebensenergie kann entwickelt werden. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Übende und unterstützt einen nachhaltigen Lernprozess.
Mitzubringende Materialien
Matte, Getränk, Socken
-
Gebühr79,98 €
- Kursnummer: 27W43160
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StartDi. 05.01.2027
17:45 UhrEndeDi. 23.03.2027
18:45 Uhr - Geschäftsstelle: Falkenhain
