KAHA
KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen, kraftvoll", ist inspiriert vom Taiji, Qigong, dem Haka (traditionelle, ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga.
Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren - eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Kaha ist in jedem Alter durchführbar.
Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren - eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Kaha ist in jedem Alter durchführbar.
Mitzubringende Materialien
Kleines Handtuch, ABS-Socken oder Barfußschuhe, Getränk, bequeme, lockere Kleidung
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 01. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
1 Dienstag • 01. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 2
- Dienstag, 08. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
2 Dienstag • 08. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 3
- Dienstag, 15. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
3 Dienstag • 15. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 4
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
4 Dienstag • 22. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 5
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
5 Dienstag • 29. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 6
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
6 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 7
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
7 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 8
- Dienstag, 03. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
8 Dienstag • 03. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 9
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
9 Dienstag • 10. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 10
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
10 Dienstag • 17. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 11
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
11 Dienstag • 24. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 12
- Dienstag, 05. Januar 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
12 Dienstag • 05. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 13
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
13 Dienstag • 12. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 14
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
14 Dienstag • 19. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn" -
- 15
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Pegau, "Große Reitbahn"
15 Dienstag • 26. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Pegau, "Große Reitbahn"
KAHA
KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen, kraftvoll", ist inspiriert vom Taiji, Qigong, dem Haka (traditionelle, ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga.
Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren - eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Kaha ist in jedem Alter durchführbar.
Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren - eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Kaha ist in jedem Alter durchführbar.
Mitzubringende Materialien
Kleines Handtuch, ABS-Socken oder Barfußschuhe, Getränk, bequeme, lockere Kleidung
-
Gebühr112,00 €
- Kursnummer: 26B43277
-
StartDi. 01.09.2026
19:30 UhrEndeDi. 26.01.2027
20:30 Uhr - Geschäftsstelle: Pegau
Dozent*in:
Yvette Mahler
