Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik
Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.
Der Kurs findet im Flachwasser statt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 22. August 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
1 Samstag • 22. August 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 2
- Samstag, 29. August 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
2 Samstag • 29. August 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 3
- Samstag, 05. September 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
3 Samstag • 05. September 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 4
- Samstag, 12. September 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
4 Samstag • 12. September 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 5
- Samstag, 19. September 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
5 Samstag • 19. September 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 6
- Samstag, 26. September 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
6 Samstag • 26. September 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 7
- Samstag, 10. Oktober 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
7 Samstag • 10. Oktober 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 8
- Samstag, 17. Oktober 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
8 Samstag • 17. Oktober 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 9
- Samstag, 24. Oktober 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
9 Samstag • 24. Oktober 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg - 9 vergangene Termine
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- 10
- Samstag, 07. November 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
10 Samstag • 07. November 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 11
- Samstag, 14. November 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
11 Samstag • 14. November 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg -
- 12
- Samstag, 21. November 2026
- 08:15 – 09:00 Uhr
- Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
12 Samstag • 21. November 2026 • 08:15 – 09:00 Uhr Markkleeberg, Sportbad Markkleeberg
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik
Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.
Der Kurs findet im Flachwasser statt.
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Gebühr133,00 €
- Kursnummer: 26M032CR
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StartSa. 22.08.2026
08:15 UhrEndeSa. 21.11.2026
09:00 Uhr - Geschäftsstelle: Markkleeberg
