Hatha Yoga
Dieser Kurs ist eher für Geübte und Fortgeschrittene geeignet, denn die Methode des Hatha-Yoga wird wiederholt, gefestigt und angewendet. Diese Yoga-Richtung schafft die ideale Verbindung der Yoga-Haltungen mit speziellen Atemübungen. Die Yoga-Stellungen werden länger gehalten, die Konzentration ist gerichtet auf die Körperwahrnehmung, die Atmung und das Nachspüren. Den Abschluss bildet die beim Yoga übliche Entspannung, die Körper und Geist in Balance bringt. Gelassenheit, Vitalität und Gesunderhaltung können langfristige Erfolge dieses Kurses sein.
Mitzubringende Materialien
Lockere und bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, ggfls Gurt, Block und Sitzkissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 31. März 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
1 Mittwoch • 31. März 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 2
- Mittwoch, 07. April 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
2 Mittwoch • 07. April 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 3
- Mittwoch, 14. April 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
3 Mittwoch • 14. April 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 4
- Mittwoch, 21. April 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
4 Mittwoch • 21. April 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 5
- Mittwoch, 28. April 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
5 Mittwoch • 28. April 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 6
- Mittwoch, 05. Mai 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
6 Mittwoch • 05. Mai 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 7
- Mittwoch, 12. Mai 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
7 Mittwoch • 12. Mai 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 8
- Mittwoch, 19. Mai 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
8 Mittwoch • 19. Mai 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 9
- Mittwoch, 26. Mai 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
9 Mittwoch • 26. Mai 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2 -
- 10
- Mittwoch, 02. Juni 2027
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
10 Mittwoch • 02. Juni 2027 • 20:00 – 21:30 Uhr Borsdorf, Zweifeldsporthalle, Güterladestraße 2
Hatha Yoga
Dieser Kurs ist eher für Geübte und Fortgeschrittene geeignet, denn die Methode des Hatha-Yoga wird wiederholt, gefestigt und angewendet. Diese Yoga-Richtung schafft die ideale Verbindung der Yoga-Haltungen mit speziellen Atemübungen. Die Yoga-Stellungen werden länger gehalten, die Konzentration ist gerichtet auf die Körperwahrnehmung, die Atmung und das Nachspüren. Den Abschluss bildet die beim Yoga übliche Entspannung, die Körper und Geist in Balance bringt. Gelassenheit, Vitalität und Gesunderhaltung können langfristige Erfolge dieses Kurses sein.
Mitzubringende Materialien
Lockere und bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, ggfls Gurt, Block und Sitzkissen
-
Gebühr110,00 €
- Kursnummer: 27W33111
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StartMi. 31.03.2027
20:00 UhrEndeMi. 02.06.2027
21:30 Uhr - Geschäftsstelle: Borsdorf
