Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 10. September 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
1 Donnerstag • 10. September 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 2
- Donnerstag, 17. September 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
2 Donnerstag • 17. September 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 3
- Donnerstag, 24. September 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
3 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 6
- Donnerstag, 05. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
6 Donnerstag • 05. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle -
- 12
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Geithain, Schwimmhalle
12 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Geithain, Schwimmhalle
Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bewegung im Wasser erzeugt bei den meisten Menschen Wohlbefinden und Entspannung. Sie werden mit gelenkschonenden Übungen bekannt gemacht, die das Herz-Kreislauf- sowie das Muskel-Skelett-System stärken. Durch abgestimmte Übungsfolgen gegen den sanften Widerstand des Wassers werden Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Auch der wirkungsvolle Einsatz von Hilfsmitteln und Kleingeräten wird demonstriert und geübt.
-
Gebühr156,00 €
- Kursnummer: 26B232C4
-
StartDo. 10.09.2026
18:00 UhrEndeDo. 17.12.2026
18:45 Uhr - Geschäftsstelle: Geithain
-
Geithain, SchwimmhalleSchillerstraße 13
