Zum Hauptinhalt springen

Lachyoga - Schnupperkurs

Lachyoga ist eine ganzheitliche und leicht zu erlernende Methode, bei der Endorphine - sogenannte Glückshormone - freigesetzt werden. Es ist nachgewiesen, dass Lachyoga Stress abbaut, das Herz-Kreislauf-System anregt, Schmerzen dämpft, das Immunsystem ankurbelt sowie die Atemwege reinigt und kräftigt. Beim Lachen treten ca. 100 Muskeln in Aktion und alle inneren Organe werden kräftig massiert.
Unsere Lachyoga-Trainerin vermittelt Grundlagen des Lachyoga. Freuen Sie sich auf das gemeinsame Lachen, denn Lachen verbindet und hält gesund!

Mitzubringende Materialien

bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Getränk, ggf. eine eigene Matte (Es sind auch Matten vor Ort verfügbar.)

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 22. Mai 2026
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Raum 3.03
    1 Freitag • 22. Mai 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr Raum 3.03
    • 2
    • Freitag, 29. Mai 2026
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Raum 3.03
    2 Freitag • 29. Mai 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr Raum 3.03
    • 3
    • Freitag, 05. Juni 2026
    • 17:45 – 19:15 Uhr
    • Raum 3.03
    3 Freitag • 05. Juni 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr Raum 3.03

Lachyoga - Schnupperkurs

Lachyoga ist eine ganzheitliche und leicht zu erlernende Methode, bei der Endorphine - sogenannte Glückshormone - freigesetzt werden. Es ist nachgewiesen, dass Lachyoga Stress abbaut, das Herz-Kreislauf-System anregt, Schmerzen dämpft, das Immunsystem ankurbelt sowie die Atemwege reinigt und kräftigt. Beim Lachen treten ca. 100 Muskeln in Aktion und alle inneren Organe werden kräftig massiert.
Unsere Lachyoga-Trainerin vermittelt Grundlagen des Lachyoga. Freuen Sie sich auf das gemeinsame Lachen, denn Lachen verbindet und hält gesund!

Mitzubringende Materialien

bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Getränk, ggf. eine eigene Matte (Es sind auch Matten vor Ort verfügbar.)
18.01.26 16:35:12