Der Fokus in diesem Seminar liegt auf praktischen Yoga-Übungen, die im Hort-Alltag umgesetzt werden können. Im Mittelpunkt stehen die Freude an Bewegung, Körperwahrnehmung, Konzentration, Selbstregulation und Entspannung. Die Teilnehmer lernen Übungen und Methoden kennen, die ohne besondere Vorkenntnisse und mit wenig Material durchgeführt werden können. Dabei soll der herausfordernde Alltag der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen im Hort berücksichtigt werden, so dass die Yoga-Einheiten keine belastende "Zusatzaufgabe“ auf der Tagesordnung werden, sondern bestenfalls für Kinder, Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen eine Entlastung bieten.
Im Kinderyoga werden Bewegungen, Yoga-Haltungen, Atemübungen, Spiele, Geschichten und Entspannung in kurzen Einheiten spielerisch miteinander verbunden.
Die Methoden sind insbesondere für Kinder im Alter von 6–10 Jahren geeignet.

Inhalte der Fortbildung auf einen Blick:
Grundlagen: Was ist Kinderyoga, was ist es nicht
einfache Yogaübungen kindgerecht anleiten
Bewegungsspiele mit Yogaelementen verbinden
Atem- und Entspannungsübungen anleiten
Yoga-Geschichten und Fantasiereisen gestalten
kurze Yogaeinheiten für Hortgruppen planen
Kinderyoga flexibel in den Hortalltag integrieren

Zielgruppe:
pädagogische Fachkräfte in Kita und Hort

Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist. Ein Rücktritt ist bis 14 Tage vor Lehrgangsbeginn ohne Angabe von Gründen möglich. Ab diesem Zeitpunkt ist das volle Entgelt zu entrichten.