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Gesundheitsförderliche Ernährung - Preiswert durchs Jahr
Donnerstag, 30. November 2023 17:00–18:30 Uhr
| Kursnummer | 23B0130000 |
| Kursleitung |
Claudia Lasarczik
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| Datum | Donnerstag, 30.11.2023 17:00–18:30 Uhr |
| Entgelt | 5,00 EUR |
| Ort |
Borna, VHS Jahnstraße 24a |
Mit der Verbraucherzentrale Sachsen geht es auf Entdeckungstour: Denn was Lebensmittel und Ernährung betrifft, gibt es viel zu besprechen.
Wie kann eine gesundheitsförderliche und preiswerte Ernährung gelingen? Welche Bedarfe hat der Körper und mit welchen Lebensmitteln können sie gedeckt werden? Trotz steigender Lebensmittelpreise kann mit guter Einkaufsplanung, kreativer Resteverwertung, dem Wissen zu regionalen & saisonalen Obst & Gemüse sowie Lust am Ausprobieren das Portemonaie geschont werden. Wir geben Tipps und Ideen für schmackhafte Aufstriche rund um das Jahr.
Unsere Referentin ist Mitarbeiterin der Verbraucherzentrale Sachsen und Dipl. Oecotrophologin (FH) und Fachberaterin für Ernährung und Lebensmittel.
Dies ist eine Kooperationsveranstaltung der Volkshochschule Landkreis Leipzig und der Verbraucherzentrale Sachsen.
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