VHS Landkreis Leipzig – Region Grimma

Psychische Belastungen können jeden treffen – manchmal plötzlich, oft aber auch schleichend und zunächst kaum sichtbar. Doch woran erkennen wir, dass es einem Menschen psychisch nicht gut geht? Und wie können wir angemessen reagieren, ohne selbst therapeutisch tätig zu werden? In diesem kompakten Einstiegskurs erhalten Sie grundlegendes Wissen über psychische Gesundheit und psychische Belastungen. Sie lernen, Warnsignale frühzeitig wahrzunehmen, Menschen wertschätzend anzusprechen und in belastenden Situationen Orientierung und Sicherheit zu geben. Sie lernen: psychische Belastungen und Krisen frühzeitig zu erkennen Warnsignale von beispielsweise Depression, Angst und Burnout wahrzunehmen sensible Gespräche zu beginnen und aktiv zuzuhören angemessen zu reagieren und erste Unterstützung anzubieten zu erkennen, wann professionelle Hilfe notwendig ist die eigenen Grenzen als unterstützende Person zu beachten Lernziel: Sie gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit Menschen in psychischen Belastungssituationen und lernen konkrete Möglichkeiten kennen, wie Sie im Alltag unterstützend handeln können. Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an alle interessierten Erwachsenen, die psychische Belastungen bei sich oder anderen besser erkennen und sicherer damit umgehen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Gesundheitsamt des Landkreises Leipzig statt. Das reduzierte Kursentgelt für Einwohner des Landkreises Leipzig beträgt 80,00 €. Bitte stellen Sie einen Antrag auf Ermäßigung.

Spielerisch bewegen, achtsam begleiten, Kinder stärken Kinder entdecken die Welt mit ihrem ganzen Körper – neugierig, fantasievoll und voller Bewegungsfreude. Kinderyoga greift diese natürlichen Fähigkeiten auf und schafft einen Raum, in dem Kinder sich selbst wahrnehmen, ihre Stärken entdecken und spielerisch zu innerer Ruhe finden können. In diesem praxisorientierten Grundkurs erhalten Sie einen lebendigen Einstieg in die Welt des Kinderyoga. Sie lernen die wesentlichen Grundlagen kennen und erfahren, worin sich Yoga mit Kindern von der Yogapraxis mit Erwachsenen unterscheidet. Dabei setzen Sie sich mit den Möglichkeiten auseinander, wie Yoga die körperliche, emotionale und soziale Entwicklung von Kindern unterstützen und ihre Konzentrationsfähigkeit, Selbstwahrnehmung und ihr Selbstvertrauen stärken kann. Im Mittelpunkt steht das eigene Erleben. Sie entdecken kindgerechte Yoga-Haltungen (Asanas), erproben spielerische Variationen und erfahren, wie sich Bewegung, Fantasie und Achtsamkeit auf natürliche Weise miteinander verbinden lassen. Ein Schwerpunkt liegt auf den drei grundlegenden Bausteinen einer Kinderyogastunde. Sie erhalten eine klare Orientierung für den Aufbau und die Gestaltung erster eigener Yogasequenzen und lernen, diese altersgerecht, abwechslungsreich und kreativ umzusetzen. Erste Bewegungsgeschichten und praktische Anregungen zeigen Ihnen, wie Yoga für Kinder zu einem freudvollen Erlebnis wird, das sowohl Bewegung als auch Ruhe und bewusste Wahrnehmung ermöglicht. Ziel des Kurses ist es, Ihnen eine fundierte und zugleich unmittelbar anwendbare Grundlage zu vermitteln, um Kinder mit Freude, Sicherheit und Kreativität an Yoga heranzuführen. Zielgruppe pädagogische Fachkräfte in Kita und Hort Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist. Ein Rücktritt ist bis 14 Tage vor Lehrgangsbeginn ohne Angabe von Gründen möglich. Ab diesem Zeitpunkt ist das volle Entgelt zu entrichten.

Umgang mit Trennungsfamilien in der pädagogischen (Eltern-) Arbeit. In allen pädagogischen und psychosozialen Arbeitsfeldern begegnen uns Familien nach einer Trennung. Oft in ganz unterschiedlichen Situationen: Manche Eltern leben bereits seit viele Jahren getrennt, andere befinden sich gerade in einer akuten Trennungskrise - Kinder, die über lange Zeit zwischen ihren Eltern stehen und mit den Auswirkungen der Trennung leben. Obwohl Trennungsfamilien zum Alltag vieler Fachkräfte gehören, besteht sehr häufig Unsicherheit oder Ratlosigkeit darüber wie eine angemessene und gute Begleitung dieser Familien aussehen und gelingen kann. Oft wird aufgrund dieser Ratlosigkeit die Trennungssituation ganz ausgeblendet. Damit entsteht jedoch die Gefahr, dass wir die Lebensrealität und Bedürfnisse der betroffenen Kinder und Familien nicht ausreichend berücksichtigen und dadurch unsere pädagogischen Ziele und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit erschwert werden. Unser zweiteiliges Online-Seminar möchte Ihnen mehr Sicherheit und Orientierung für die pädagogische Arbeit im Umgang mit getrennten Eltern und ihren Kindern vermitteln. Wir werden über Betreuungsmodelle sprechen sowie was Kinder in Trennungssituationen brauchen und ihnen guttut, was Ihr Auftrag als Fachkräfte sein kann und wann Sie auf weiterführende Unterstützungsangebote verweisen sollten.   Sie benötigen für diese Veranstaltung einen internetfähigen Computer mit Lautsprechern, Kamera und einen Zugangslink. Dieser wird ein bis zwei Tage vor Kursstart an die bei der Anmeldung angegebene E-Mail-Adresse versendet. Der Konferenzraum öffnet 15 Minuten vor Kursstart. Wir freuen uns, wenn Sie während des Seminars Ihre Kamera einschalten. Zielgruppe: Pädagogische Fachkräfte in Kita und Hort Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist. Ein Rücktritt ist bis 14 Tage vor Lehrgangsbeginn ohne Angabe von Gründen möglich. Ab diesem Zeitpunkt ist das volle Entgelt zu entrichten.