Qi Gong für Einsteiger
Qi Gong bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und den Geist zu entspannen. In diesem Kurs erlernst du sanft fließende Bewegungen im Zusammenspiel mit deiner Atmung. So können Stress und Verspannungen in deinem Körper reduziert werden. Du schöpfst neue Kraft und Lebensenergie. Kleine Meditationen und Achtsamkeitsübungen ergänzen das Programm und lassen dich das Gleichgewicht wiederfinden.
Mitzubringende Materialien
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, leichte Decke oder Badetuch, Wasserflasche
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 02. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
1 Mittwoch • 02. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 2
- Mittwoch, 09. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
2 Mittwoch • 09. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 3
- Mittwoch, 16. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
3 Mittwoch • 16. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 4
- Mittwoch, 23. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
4 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 5
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
5 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 6
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
6 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 7
- Mittwoch, 04. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
7 Mittwoch • 04. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 8
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
8 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 9
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
9 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 10
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
10 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 11
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
11 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00 -
- 12
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.00
12 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr 3.00
Qi Gong für Einsteiger
Qi Gong bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und den Geist zu entspannen. In diesem Kurs erlernst du sanft fließende Bewegungen im Zusammenspiel mit deiner Atmung. So können Stress und Verspannungen in deinem Körper reduziert werden. Du schöpfst neue Kraft und Lebensenergie. Kleine Meditationen und Achtsamkeitsübungen ergänzen das Programm und lassen dich das Gleichgewicht wiederfinden.
Mitzubringende Materialien
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, leichte Decke oder Badetuch, Wasserflasche
-
Gebühr79,98 €
- Kursnummer: 26W03154
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StartMi. 02.09.2026
18:15 UhrEndeMi. 16.12.2026
19:15 Uhr - Geschäftsstelle: Wurzen
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Wurzen, Schule NordQuerstr. 253.00
Dozent*in:
Claudia Siegel
