Tai Chi - Fortsetzungskurs
Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, dient sie heute vorwiegend der Förderung der Gesundheit und des inneren Gleichgewichtes. Die fließenden, meditativen Bewegungen helfen, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und innere Ruhe zu finden. Gleichzeitig werden Beweglichkeit, Balance und Haltung verbessert, die Muskulatur gestärkt und das Herz-Kreislauf-System sanft angeregt.
Dieser Fortsetzungskurs baut auf den Inhalten unseres Tai-Chi-Schnupperkurses (6 Veranstaltungen) auf. Die dort erlernten Grundlagen werden wiederholt, vertieft und Schritt für Schritt erweitert. Dabei steht weiterhin das achtsame und bewusste Ausführen der Bewegungen im Mittelpunkt. Geringe Vorkenntnisse im Tai Chi sind also wünschenswert.
Mitzubringende Materialien
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken bzw. leichte Turnschuhe.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 09. November 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
1 Montag • 09. November 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 2
- Montag, 16. November 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
2 Montag • 16. November 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 3
- Montag, 23. November 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
3 Montag • 23. November 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 4
- Montag, 30. November 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
4 Montag • 30. November 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 5
- Montag, 07. Dezember 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
5 Montag • 07. Dezember 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 6
- Montag, 14. Dezember 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
6 Montag • 14. Dezember 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 7
- Montag, 21. Dezember 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
7 Montag • 21. Dezember 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 8
- Montag, 04. Januar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
8 Montag • 04. Januar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 9
- Montag, 11. Januar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
9 Montag • 11. Januar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14 -
- 10
- Montag, 18. Januar 2027
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 3.14
10 Montag • 18. Januar 2027 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 3.14
Tai Chi - Fortsetzungskurs
Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, dient sie heute vorwiegend der Förderung der Gesundheit und des inneren Gleichgewichtes. Die fließenden, meditativen Bewegungen helfen, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und innere Ruhe zu finden. Gleichzeitig werden Beweglichkeit, Balance und Haltung verbessert, die Muskulatur gestärkt und das Herz-Kreislauf-System sanft angeregt.
Dieser Fortsetzungskurs baut auf den Inhalten unseres Tai-Chi-Schnupperkurses (6 Veranstaltungen) auf. Die dort erlernten Grundlagen werden wiederholt, vertieft und Schritt für Schritt erweitert. Dabei steht weiterhin das achtsame und bewusste Ausführen der Bewegungen im Mittelpunkt. Geringe Vorkenntnisse im Tai Chi sind also wünschenswert.
Mitzubringende Materialien
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken bzw. leichte Turnschuhe.
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Gebühr71,65 €
- Kursnummer: 26M0315D
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StartMo. 09.11.2026
09:45 UhrEndeMo. 18.01.2027
10:45 Uhr - Geschäftsstelle: Markkleeberg
